Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Элеонора Публиченко

Позитивна, мне почти всегда везло на людей. С молодых лет тружусь по избранной специальности, получаю удовольствие от хорошо сделанной работы и адреналин от опасных моментов в ней, ценю в ней организованность и порядок. Как мне кажется, у меня неплохие организаторские способности. Всегда тяготела к журналистике. Люблю готовить.

Размер шрифта
28 Октября 2013, 21:42

Вокруг света. Это интересно! Часть 9

Шоколад мил сердцу. Меньше чада - меньше инфарктов. Прислушивайтесь к… животу! О морской рыбе. Соки – против болезни Альцгеймера. Музыка развивает и другие способности. Прививка от рака.

ШОКОЛАД МИЛ СЕРДЦУ

Медики из университета им. Джона Гопкинса в Балтиморе (США) утверждают, что даже малое количество шоколада или какао предупреждают агглютинацию (склеивание) тромбоцитов (клеток, участвующих в свертывании крови ) и , тем самым, уменьшают риск инфаркта миокарда.

Ученые рекомендуют съедать две чайные ложки темного шоколада в день.

МЕНЬШЕ ЧАДА – МЕНЬШЕ ИНФАРКТОВ

С 1 января 2005 года в Италии введен запрет на курение в общественных местах – и число инфарктов миокарда у граждан моложе 60 лет сократилось по области Пьемонт на 11%, сообщают исследователи из университета в Турине, административном центре этой области.

Ученые надеются, что с отказом от курения станут отступать и другие болезни – рак, например.

ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К…ЖИВОТУ!

Как показали исследования ученых из университета в штате Огайо (США), очень важно слышать, чувствовать свое тело и реагировать на его «запросы» и «отказы», а не поступать наоборот.

Надо развивать свое чутье, реагировать на все «намеки» и «просьбы» тела, на все его «протесты». Ладить с ним, а не «воевать». Тело умнее «запретителей», оно знает, в чем нуждается.

Кто, будучи недоволен своим телом, прибегает к очень строгой диете, запрещает себе есть многое из того, что хочется, тот неизбежно потерпит поражение, - предупреждает руководитель исследования д-р Трейси Тылка.



О МОРСКОЙ РЫБЕ

Не только пресноводная, но и морская рыба бывает поражена вредными веществами (Мировой океан, увы, давно уже не горный источник), однако, содержащиеся в морской рыбе жирные кислоты Омега – 3, йод и белок «перевешивают» и делают их ценным продуктом питания.


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 1418

Автор Элеонора Публиченко

Позитивна, мне почти всегда везло на людей. С молодых лет тружусь по избранной специальности, получаю удовольствие от хорошо сделанной работы и адреналин от опасных моментов в ней, ценю в ней организованность и порядок. Как мне кажется, у меня неплохие организаторские способности. Всегда тяготела к журналистике. Люблю готовить. Профиль автора

Поиск публикаций в архиве